Zellvita by Silke Sturm | DER STRESS UND DU ? Was hat das mit der Genetik des Kriegergens zu tun ?

03 Feb. DER STRESS UND DU ? Was hat das mit der Genetik des Kriegergens zu tun ?

Posted at 05:48h in Uncategorized by silke sturm

Kennst du das Märchen vom Goldlöckchen ?

Verändern wir das Märchen ein wenig, und erzählen es von einem kleinen Jungen, der in ein fremdes Haus eindringt, in das Haus der Bärenfamilie, die aber fort ist.

Was passiert mit dem Jungen, warum geht er in das Haus….

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– COMT (Catechol-O-Methyltransferase): Das COMT-Gen kodiert für das Enzym Catechol-O-Methyltransferase, das eine wichtige Rolle im Metabolismus von Katecholaminen (wie Dopamin, Noradrenalin und Adrenalin) spielt. Es ist verantwortlich für die Methylierung dieser Neurotransmitter, was ihre Aktivität und Verfügbarkeit im Gehirn beeinflusst. Das erzählen wir Euch in der nächsten Folge genauer.

und nun dreht sich die Geschichte und der Bär kommt zur kleinen Hütte des Jungen, er will Rache üben und dort auch eindringen, er öffnet das Fenster und schaut hinein, der kleine Junge erschrickt fürchterlich.

Da gibt es nun zwei Varianten, was denkst du, Bonnie, was er nun tut ?

Erstarren
Sich einen Gegenstand suchen und sich schützen…
Das regelt Euer Gen MAO-A.

Aber was ist an den Reaktionen gemeinsam ?

Das der Junge unheimlich gestresst ist und Angst hat.

Wie ist das bei dir, wenn du Stress hast, Bonnie ?

Du erzählst einfach von dir…… so viel wie geht.

Jetzt ist es ja so, dass wir allgemein wissen, dass chronischer Stress uns krank macht auf Dauer. Viel Adreanlin und Noradrenalin kreist durchs Blut,

ich hab dann auch keinen Hunger mehr….- ist das dann nicht auch was zum Abnehmen….

Ja, aber das ist nicht so geil, früher haben die Bodybuilder ja auch Ephenidrin + ASS genommen, geht, aber keine gute Idee.

Hypothalamus bekommt ein Signal, schütte Inhibitoren aus, Hypophyse gibt das Signal: los, NNR

gib NNR Cortisol ab…

eigentlich war ja mal die Idee: Achung: Tiger, weglaufen ( Cortisol, Adrenalin…

und wenn diese stressigen Dinge die ganze Zeit da sind, und nicht abgebaut werden ( weglaufen….- dann haben wir chronischen Stress, keine Bioproteinsynthese, Nervenzellen werden zerstört und da sind wir bei einem verhängnisvollen Kreislauf.

Das wird dann noch verstärkt, wenn wir den sogenannten MAO Polymorphismus haben:

– MAO-A (Monoaminoxidase A): Das MAO-A-Gen kodiert für das Enzym Monoaminoxidase A, das für den Abbau von Monoaminen (wie Serotonin, Dopamin und Noradrenalin) verantwortlich ist. MAO-A spielt eine entscheidende Rolle im Metabolismus von Neurotransmittern und beeinflusst deren Konzentration im synaptischen Spalt.

– MAO-A-Polymorphismus: Der MAO-A-Polymorphismus bezieht sich auf genetische Variationen im MAO-A-Gen, die die Aktivität des Enzyms beeinflussen können. Eine häufige Variante ist der MAO-A-uVNTR-Polymorphismus, der die Anzahl der Wiederholungen in einem bestimmten Bereich des Gens betrifft. Diese Variationen können die MAO-A-Aktivität und damit die Konzentration von Monoaminen im Gehirn beeinflussen, was wiederum mit Stimmungsstörungen und Verhaltensweisen in Verbindung gebracht wird.

MAO-A-Polymorphismus: MAO-A-Varianten sind ebenfalls mit psychischen Erkrankungen verbunden, insbesondere mit Depressionen und Angststörungen. Sie können auch das Risiko für aggressives Verhalten und andere Verhaltensauffälligkeiten beeinflussen.

Ich bin ein friedlicher Mensch. Dachte ich zumindest. Aber ich liebe auch schnelle und klare Entscheidungen. Hongkong ist genau der richtige Platz für mich. Hier werden E-Mails beantwortet, bevor man sie gelesen hat. Deutsche Langsamkeit macht mich echt kribbelig…

Genau, man merkt es eigentlich sehr gut, wenn man in sich hineinhorcht, welcher Typ von Stressmensch man ist.

Was kann man tun, um erstmal allgemein Stress zu reduzieren, welche Supplements helfen uns da?

Bonnie, nimmst du Vit C ?

Ja, ab und zu….

Wir reden über Supplements bei Stress….

Kann man das im Tierreich auch beobachten ?

Was ist das MAO-Enzym?

MAO oder Monoaminooxidase ist ein Enzym, das Neurotransmitter abbaut. Es gibt zwei leicht unterschiedliche Formen von MAO, MAO-A und MAO-B.

Insbesondere Monoaminooxidase (MAO)-Enzyme bauen Monoamin-Neurotransmitter ab – darunter Serotonin, Dopamin und Noradrenalin .[

Die beiden Enzyme unterscheiden sich leicht in ihrer Affinität zu unterschiedlichen Monoaminen. MAO-A baut bevorzugt Noradrenalin, Serotonin, Adrenalin,
Melatonin, Dopamin, Kynuramin, Tyramin und Tryptamin ab.

MAO-B baut Dopamin, 3-Iodthyronamin, β – Phenylethylamin, Kynuramin und Tyramin ab .

Neben ihrer Rolle im Neurotransmitterstoffwechsel sind MAOs auch am Stoffwechsel bestimmter Medikamente und biogener Amine beteiligt.

Die Monoaminooxidasen werden von Zellen im Gehirn sowie im gesamten Körper produziert.

Es gibt einige Unterschiede in der Gewebeverteilung der MAOs. MAO-A kommt am häufigsten im Herzmuskel, in den Blutplättchen, im Magen-Darm-Trakt und in bestimmten Neuronen im Gehirn vor.

Im Gehirn findet man MAO-B vor allem auf den Mitochondrienmembranen in den Astrozyten und bestimmten Neuronentypen. MAO-B kommt auch im Herzen, im Darm, in den Nieren und in den Blutgefäßen vor.

MAOs im Gehirn:

Der Neurotransmitterspiegel im Gehirn wird streng kontrolliert. Sie möchten, dass alles im Gleichgewicht ist und die Neuronen richtig feuern.

Neuronen geben Neurotransmitter in die Synapse ab – den Bereich zwischen dem Ende eines Neurotransmitters und den Rezeptoren auf den Dendriten für das nächste Neuron. Neurotransmitter sind die chemischen Signale, die die Nachricht von einem Neuron zum nächsten weitergeben.

Die MAO-Enzyme spielen eine wesentliche Rolle bei der Aufrechterhaltung der richtigen Menge an Dopamin, Serotonin, Noradrenalin und Adrenalin. Durch den Abbau des Neurotransmitters verhindert MAO, dass zu viel davon im Körper verbleibt. Dopamin beispielsweise verursacht Schäden und tötet Neuronen.

MAO-A kommt in den präsynaptischen Neuronen vor und steuert, wie viel Dopamin, Noradrenalin oder Serotonin freigesetzt werden kann.

Das MAO-B -Enzym wird in allen Hirnregionen exprimiert, vor allem in Astrozyten , aber auch auf der Mitochondrienmembran in serotonergen Neuronen. Astrozyten sind eine Art Gehirnzelle, die die Funktion der Neuronen auf verschiedene Weise unterstützt, unter anderem durch die Beseitigung überschüssiger Neurotransmitter.

Beim Metabolisieren von Neurotransmittern verwendet MAO-B FAD (aus Riboflavin gewonnen ) und produziert Wasserstoffperoxid .
Überschüssiges Wasserstoffperoxid verursacht oxidativen Stress, daher muss der MAO-B-Spiegel auf dem richtigen Niveau gehalten werden. Mehr dazu in einer Minute.

Andere Möglichkeiten zum Ausgleich von Neurotransmittern:

Bevor wir fortfahren, möchte ich darauf hinweisen, dass die MAO-Enzyme nur eine Möglichkeit sind, Serotonin, Dopamin, Adrenalin und Norepinephrin abzubauen. Auch andere Enzyme und Stoffwechselwege beeinflussen den Spiegel der Monoamin-Neurotransmitter.

MAO und psychische Gesundheit:

Der Zusammenhang zwischen MAO-Spiegel und psychischer Gesundheit ist komplex .

Unausgeglichene oder sich schnell ändernde Neurotransmitterwerte können zu Stimmungs- und Verhaltensänderungen führen.

Niedrige MAO-Werte stehen im Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko für bestimmte psychische Erkrankungen wie Depressionen, Aggression und impulsives Verhalten. Es wird angenommen, dass dies mit der Rolle von MAO-A bei der Regulierung des Neurotransmitterspiegels im Gehirn zusammenhängt. Bei niedrigen MAO-A-Werten können sich Neurotransmitter wie Serotonin und Dopamin im Gehirn ansammeln, was zu Stimmungs- und Verhaltensänderungen führen kann.

Andererseits haben Studien gezeigt, dass Personen mit genetisch bedingt höheren MAOA-Werten ein geringeres Risiko für bestimmte psychische Erkrankungen haben. Höhere MAOA-Werte könnten den Neurotransmitterspiegel senken, um einen ausgeglichenen Spiegel dieser Chemikalien im Gehirn aufrechtzuerhalten.

Die MAO-A-Varianten können mit Umweltfaktoren interagieren und die psychische Gesundheit beeinflussen. Beispielsweise können Kindheitstraumata, Stress und die Belastung mit Giftstoffen die Expression des MAOA-Gens beeinflussen, was zu Veränderungen des MAO-A-Spiegels führt.

Während der Kindheit und frühen Jugend entwickeln sich die Gehirnstrukturen rasch. Forscher haben herausgefunden, dass traumatische Ereignisse wie körperlicher oder sexueller Missbrauch während der Kindheit bei manchen Menschen die Gehirnfunktion im Erwachsenenalter beeinträchtigen können. Die genetischen Varianten von MAO-A sind mit einem erhöhten Risiko aggressiven Verhaltens bei Männern verbunden, die in der Kindheit traumatischen Erfahrungen ausgesetzt waren.

Eine Studie ergab, dass niedrige MAO-A-Werte in Kombination mit Kindheitstraumata das Risiko höherer Aggressivitätswerte bei Männern erhöhen.

Stress, Cortisol und MAO-A:

Stress, sei er körperlicher, sozialer oder geistiger Natur, führt zur Ausschüttung von Cortisol aus den Nebennieren. Cortisol ist ein Hormon, das eine Reihe von Systemen im Körper beeinflusst, unter anderem den Stoffwechsel anregt und die Immunreaktion verringert. Außerdem kann Cortisol mit MAO-A interagieren.

Akuter Stress, wie beispielsweise ein hartes Training oder eine schwierige Prüfung, führt zu einem raschen Anstieg des Cortisolspiegels. Bildgebungsstudien des Gehirns zeigen, dass akuter Stress – und die darauf folgende Cortisolausschüttung – den MAO-A-Spiegel im gesamten Gehirn senkt. Kortikosteroidmedikamente wie Dexamethason senken die MAOA-Aktivität ebenfalls deutlich. [ ref ] Eine plötzliche Unterdrückung von MAO-A kann den Dopaminspiegel und den anderer Neurotransmitterspiegel erhöhen, wodurch das Bewusstsein geschärft und schnelle Entscheidungen getroffen werden können, was in einer plötzlich stressigen Situation sinnvoll ist.

Chronischer Stress scheint jedoch das Gegenteil zu bewirken – einen Anstieg des MAO-A-Spiegels, zumindest in bestimmten Hirnregionen. Die erhöhten MAO-A-Spiegel bei chronischem sozialem Stress führen zu einer verringerten Serotonin- und Dopaminausschüttung, was bei Depressionen durch chronischen Stress eine Rolle spielt.

MAO-A, MAOIs und Tyramin:

MAO-Enzyme, insbesondere MAO-A , sind am Abbau von Tyramin beteiligt, einem natürlich vorkommenden Amin, das in bestimmten Nahrungsmitteln enthalten ist. Tyramin ist in fermentierten Nahrungsmitteln wie gereiftem Käse und Wurstwaren enthalten, aber auch in Schokolade, nicht pasteurisiertem Bier und einigen Weinen.

Das MAO-A-Enzym ist eines von mehreren Enzymen, die Tyramin abbauen können.

Verwandter Artikel .

MAO-Hemmer (MAOIs) sind Psychopharmaka, die das MAO-A-Enzym blockieren und so den Serotonin- und Dopaminspiegel erhöhen. Sie werden am häufigsten bei Depressionen verschrieben.

Wenn MAO-Hemmer (MAOIs) als Psychopharmaka eingesetzt werden, können sie den Abbau von Tyramin verhindern, was zu erhöhten Tyraminspiegeln im Körper führt. Menschen, die MAOIs einnehmen, wird geraten, keine Nahrungsmittel mit hohem Tyraminspiegel zu essen. Wenn der Tyraminspiegel zu hoch ist, kann es zu einer hypertensiven Krise kommen – die den Blutdruck gefährlich erhöht und Schlaganfall-ähnliche Symptome verursacht.

MAO, Parkinson und Toxine:

Während die Monoaminooxidase-Enzyme hauptsächlich körpereigene Substanzen (z. B. Neurotransmitter) abbauen, können sie auch mit der Art und Weise interagieren, wie bestimmte Medikamente und Umweltgifte abgebaut werden. Diese Interaktion kann bei der Parkinson-Krankheit eine Rolle spielen, die durch eine Schädigung dopaminerger Neuronen in einer bestimmten Region des Gehirns verursacht wird.

Eine Chemikalie, die von MAO-B metabolisiert wird, ist 1-Methyl-4-phenyl-1,2,3,6-tetrahydropyridin (MPTP). MPTP selbst ist nicht toxisch und kann die Blut-Hirn-Schranke passieren. Im Gehirn wandelt MAO-B es in ein Neurotoxin, MPP+, um, das den Zelltod in Dopamin-produzierenden Neuronen in der Substantia nigra verursachen kann. Der Tod von Dopamin-produzierenden Neuronen in der Substantia nigra verursacht die Parkinson-Krankheit.[ ref ]

MPTP wurde als Verunreinigung in illegalen Drogen entdeckt, die sofortige und irreversible Parkinson-Symptome verursachten. Innerhalb weniger Jahre nach seiner Entdeckung wurde MAO B als das Enzym identifiziert, das MPTP in das neurotoxische MPP+ umwandelte. Forscher verwenden MPP+ heute in großem Umfang, um Tiermodelle für Parkinson zu erstellen. [ ref ] Weitere Informationen zu MPTP und seiner Entdeckung finden Sie hier.

Obwohl es unwahrscheinlich ist, dass Sie auf MPTP stoßen (es sei denn, Sie nehmen synthetische Straßendrogen), ist es chemisch einem häufig verwendeten Herbizid namens Paraquat ähnlich. In der Folge haben zahlreiche Studien gezeigt, dass eine höhere Paraquat-Exposition das Risiko einer Parkinson-Erkrankung erhöht.

Monoaminooxidase erhöht ROS:

Wenn Monoaminooxidase ein Monoamin (Neurotransmitter, Tyramin usw.) abbaut, entsteht bei dieser Reaktion Wasserstoffperoxid und möglicherweise Ammoniak, beides reaktive Sauerstoffspezies (ROS). Diese Produktion von ROS ist normal und die Zellen produzieren Antioxidantien, um die ROS auszugleichen. Im Gehirn ist Glutathion das Antioxidans, das dem von MAOs erzeugten Wasserstoffperoxid entgegenwirkt.

Wenn jedoch zelluläre Antioxidantien durch zu viele ROS überlastet werden, entsteht in der Zelle ein Zustand oxidativen Stresses. Wenn MAO hochreguliert ist, beispielsweise bei Kontakt mit Lipopolysacchariden (gramnegative Bakterien), kann oxidativer Stress auftreten.

MAO-Hemmer können nicht nur den Neurotransmitterspiegel verändern, sondern auch Entzündungen verringern. Die Forschung hierzu ist noch relativ neu, aber es wird interessant sein zu sehen, ob der Grund, warum MAO-Hemmer bei Depressionen wirken, zumindest teilweise auf die Verringerung der Neuroinflammation zurückzuführen ist, die bei manchen Menschen eine Grundursache von Depressionen ist.[ ref ]

Verwandter Artikel :

Entzündungen als Ursache von Depressionen

Genetik und MAO-Spiegel:

Genetische Varianten oder SNPs in den MAOA- und MAOB-Genen können die Werte dieser beiden Enzyme beeinflussen. Bei MAOA haben Forscher häufige Varianten (siehe unten im Genotypbericht) und auch variable Tandemwiederholungen oder wiederholte Abschnitte des Gens entdeckt, die in Ihren Genotypdaten nicht verfügbar sind.

Wichtig ist, dass genetische Varianten nicht die einzigen Faktoren sind, die die psychische Gesundheit bestimmen. Studien zeigen, dass die Beziehung zwischen MAO-A-Spiegeln und psychischer Gesundheit komplex ist und von verschiedenen anderen genetischen und Umweltfaktoren beeinflusst werden kann.

Studien, die keinen Zusammenhang zwischen einer genetischen Variante und einem Merkmal zeigen, sind ebenfalls wichtig. Eine Studie zur Aufmerksamkeit bei Aufgaben ergab beispielsweise, dass MAOA-Varianten keine Rolle spielen.

Die Gene MAOA und MAOB befinden sich auf dem X-Chromosom, Männer besitzen also nur eine Kopie des Gens. Bei Frauen ist in einer Zelle nur ein X-Chromosom aktiv, es kann jedoch in verschiedenen Geweben unterschiedlich sein, welche Kopie des X-Chromosoms stummgeschaltet ist.

Niedriger MAOA: Krieger-Gen oder Krimineller?

MAO-A erhielt den Spitznamen „Krieger-“ oder „Kriminellen-Gen“, da frühe Untersuchungen an Mäusen und Menschen zeigten, dass niedrige MAO-A-Werte mit Aggressivität und Impulsivität in Zusammenhang stehen. Einige Studien bezeichnen dies als MAOA-L , was für niedriges MAOA steht. [ ref ] Eine Studie ergab, dass der Genotyp mit niedrigem MAOA (MAOA-L) zusammen mit einer genetischen Variante CDH13 bei Gewaltverbrechern häufiger vorkommt.

Aggressionsstudien an Tieren, wie sie beispielsweise an Ratten durchgeführt wurden, weisen eindeutig auf eine Rolle von MAOA bei Aggression hin. Allerdings beeinflusst MAOA den Dopaminspiegel bei Nagetieren stärker als bei Menschen. Mäuse, die nicht mit dem MAOA-Gen gezüchtet wurden, sind beispielsweise viel aggressiver.

Neuere und gründlichere Forschungen zeigen, dass der MAOA-Genotyp mit niedrigem MAOA-Spiegel bei den meisten Menschen keine Aggression auslöst. Stattdessen vermittelt uns die Forschung ein differenzierteres Bild davon, wie MAOA-Varianten die Persönlichkeit beeinflussen. Viele Studien haben versucht, die Unterschiede zwischen niedrigeren und höheren MAOA-Werten herauszuarbeiten. Es ist nicht so einfach wie „niedriger MAOA-Spiegel verursacht Aggression“. Stattdessen deutet die Forschung darauf hin, dass die Wechselwirkung zwischen niedrigem MAOA-Spiegel und Vernachlässigung oder Misshandlung in der Kindheit bei Männern das relative Risiko von Aggression erhöht.[ ref ]

Sehr seltene Mutationen, die den MAOA-Spiegel beim Menschen deutlich senken, verursachen eine genetische Krankheit namens Brunner-Syndrom, und die Symptome umfassen impulsives und antisoziales Verhalten. [ Ref .] Die Wirkung eines niedrigen MAOA-Spiegels auf die Impulsivität ist also real, wird aber nicht unbedingt durch die häufigen Varianten verursacht, die den MAOA-Spiegel senken.

Was Sind die Vorteile eines niedrigen MAO-A-Spiegels:

Bei einer positiven Kindheit und guter Erziehung sind niedrige MAO-A-Werte mit einem geringeren Aggressionsrisiko bei Männern und Frauen verbunden.[ ref ]

Obwohl die Akzeptanz und Einbindung der Eltern allen Jungen im Teenageralter zugute kommt, zeigte eine Studie, dass Jungen im Teenageralter mit höheren MAO-A-Werten sogar noch sensibler auf die Einbindung der Eltern reagierten.[ ref ]

Interessanterweise besteht bei Frauen mit der „Krieger-Gen“-Version von MAOA ein geringeres Risiko für ADHS.[ ref ]

Gibt’s da auch Supplements, die uns helfen können ? Wie teste ich denn praktisch , welcher Genotyp ich bin ?

Ich denke mir jetzt ich habe eine der MAO A Varianten … kann ich da vorbeugen, gibt es da etwas ?

Erst einmal man kann Gentests machen. Wir in der Praxis arbeiten mit dem IMD Berlin und Ganzimmun zusammen. Ein kleine Blutprobe bringt Klarheit. Aber… auch wenn es das gibt, ich stehe dem ganzen ja sehr skeptisch gegenüber. Bonnie, du hast jetzt gesagt, dass du denkst,du hast eine veränderte MAO. Es gibt Nahrung, da kann man die Dinge in „Schach“ halten und den Körper unterstützen.

Apigenin ist Bestandteil von Pflanzen wie z.B. Kamille, Schafgarbe, Thymian, Kirschen, Tee, Oliven, Brokkoli und Petersilie. Im Reagenzglas konnte eine Wirkung gegen das Wachstum von Krebszellen nachgewiesen werden

Flavonole stellen eine große Gruppe der Flavonoide dar, die zu den Polyphenolen gehören. Typische Vertreter der Flavonole sind Quercetin und Fisetin, denen eine Vielzahl gesundheitlich positiver Wirkungen nachgewiesen wurden. Dazu zählen z. B. antioxidative, entgiftungsfördernde, immunmodulierende, antientzündliche, neuro- und kardioprotektive Eigenschaften. Studien deuten auf den Einfluss von Fisetin auf Nervenzellen hin. Quercetin und Fisetin zeigen zudem senolytische Eigenschaften.

Ashwagandha (Withania somnifera) gehört zur Familie der Nachtschattengewächse und ist unter den Namen „Schlafbeere“, „Winterkirsche“ oder „indischer Ginseng“ bekannt. Genauso wie der koreanische Ginseng ist Ashwagandha ein Adaptogen, eine Substanz, die sich positiv auf unser Stressempfinden und allgemeines Wohlbefinden auswirken kann.

Methylenblau ist eine von der FDA zugelassene Verbindung, die bei Methämoglobinämie und Cyanidvergiftung eingesetzt wird. Es ist bekannt, dass es die mitochondriale Funktion durch eine Steigerung der Sauerstoffnutzung und der Komplex-IV-Aktivität verbessert, als alternativer Elektronenträger zur Verringerung der ROS-Produktion fungiert und neuroprotektive Wirkungen zeigt.

Es wurde auch gezeigt, dass Methylenblau die Konzentration verschiedener Neurotransmitter in unserem Nervensystem beeinflusst. Methylenblau ist ein MAO-Hemmer, der hilft, die Konzentration von Serotonin und Noradrenalin zu erhöhen und kann die Acetylcholinkonzentration in den Zellen erhöhen.

Behandlung
von Patienten Bei den meisten Patienten reicht eine Tagesdosis von 15 mg in Kapselform aus. Zur Behandlung der Lyme-Borreliose wurde eine Dosis von zweimal täglich 50 mg verwendet. Bei Patienten mit COVID wurde eine Anfangsdosis von 200 mg verwendet. Mit dieser Dosis sollte so bald wie möglich begonnen werden; es wurden auch höhere Dosen verwendet.

Es gab eine interessante französische Studie mit 2.500 Krebspatienten, die mit einer Therapie behandelt wurden, die Methylenblau enthielt. Am Ende der Studie entwickelte keiner der 2.500 Patienten eine grippeähnliche Erkrankung, auch nicht COVID.

Methylenblau wird am besten morgens eingenommen, da es ein leichtes Stimulans wirken und den Schlafrhythmus stören kann.

Aus klinischen Gründen sollte Methylenblau nicht bei Patienten eingesetzt werden, die MAO-Hemmer einnehmen oder SSRIs oder SNRIs einnehmen. Methylenblau sollte nicht zusammen mit Dapson eingenommen werden und ist bei Patienten mit Nierenerkrankungen oder Patienten mit Überempfindlichkeit gegen Methylenblau kontraindiziert. Auch während der Schwangerschaft ist es kontraindiziert.

.COMT und MAOA:

Das Enzym COMT baut auch Katecholamine (Dopamin, Noradrenalin und Adrenalin) ab. Es kommt hauptsächlich im Zytosol von Zellen vor, während MAO in den Mitochondrien vorkommt.

Aktuelle Studien zum Thema Aggression und Stimmung haben die Wechselwirkung zwischen langsamer COMT-Aktivität und geringer MAOA-Aktivität untersucht.

Bei Teenagern schützte das Vorhandensein niedriger MAOA- und COMT-Werte vor „nicht-suizidalen Selbstverletzungen“. Die Studie wurde an Jungen durchgeführt, die als Kinder misshandelt worden waren.

Ihr seht: Es gibt viel zu tun, Eure Gene können nur einen Weg weisen, den Weg geht Ihr selber, oder seid Ihr schon gegangen. Deswegen sehe ich die Sache ein wenig differenzierter : Schaut, wie Ihr reagiert, was Euch triggert, und dann kann man entscheiden , oder sich bei uns in der Praxis orthomolecular beraten lassen.

Lit:

https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-332008/auf-stress-programmiert

https://www.nzherald.co.nz/kahu/scientist-defends-warrior-gene/ATXTUFTE36CKU7HF3SLSGNVTAA

HIER EINIGE SUPPLEMENTIERUNGEN BEI STRESS UND BEIM GEFÜHL GESTRESST ZU SEIN :

ASCHWANGHADA

VITAMIN C

OMEGA 3 FETTSÄUREN

VITAMINE AUS DER B GRUPPE

POLYPHENOLE

supplements beim MAO A Polymorphismus